Cremes, limpeza de pele, tratamentos e cuidados… Dentre tantas possibilidades, nos esquecemos que para melhorar a aparência da nossa pele, muitas vezes basta investir numa alimentação mais saudável. Querem algumas dicas? Separei 8 alimentos pra vocês!

Imagens: We Heart It, EntremForma/ Montagem: Carol Barboza/ Fonte: M de Mulher 
Além desse ‘Top 8’, vale ressaltar a importância de beber água diariamente… Parece muito óbvio simples, mas esse hábito garante pele jovem e hidratada! Vocês estão fazendo tudo certinho? Se preocupam com a pele? 
(…)Resumindo: estar sozinho é triste, enche o saco dos outros e deve fazer mal para a saúde. (Tati Bernardi)